保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
※商品凡拆封皆無法退換貨 品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 單入組
類型
- 膠囊
- 素食
產地
- 台灣
商品規格
- 商品名稱：酵母薑黃B群
內 容：60顆/1瓶
成 份：天然酵母(含維生素B群)、五味子、芝麻素、專利薑黃
食用方法：每日一次，每次2顆，早餐後食用
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近年來智能家居越來越大眾化，智能門鈴與智能門鎖一樣，聯繫著門裡門外，為主人保駕護航。選擇一款合適的智能貓眼，會讓你的生活更具科技感，一起來看看今天的主角——小白智能貓眼M1吧~ ... 開箱&外觀 小白智能貓眼的包裝盒延續了傳統的米家、有品的白色硬紙盒包裝，抽拉設計，產品名稱和特色醒目，內層的紙盒硬朗，有效地保護了裡面的部件。迅速拆開包裝，所有的部件如下：顯示屏、電源線、攝像頭、支架、說明書、螺絲包、蓋板和壓蓋。 ... 小白貓眼整機全是黑色，顯示屏正面採用5英寸的可觸摸屏，在沒有開機的情況下與機框完美融合，當有人按鈴時，螢幕會自動點亮。這樣的好處一是省電，最主要是能一眼看清楚門外情況，提高家中人物安全。貓眼四周和按鈕處採用的金屬切割工藝，造型美觀、科技感十足。 ... 貓眼顯示屏側邊頂部為開關機鍵、側邊右側有SD卡槽和充電口、側邊左側為揚聲器。需要注意的是，小白支持最大64GB Micro SD卡，同時還支持雲存儲，僅保存觸發報警後的視頻，7天內隨時查看。 ... 小白智能貓眼的攝像頭正面有三個圓圈，分別是傳感器、鏡頭和門鈴按鈕。攝像頭為1080p、200萬像素、150°超大廣角，能夠清晰地看清門外，每一幀畫面都好像親眼所見，具體看後續實拍。 ......... 安裝&功能 小白智能貓眼的安裝非常簡單，並且有說明書圖文指導，具體如下： 1、拆除原有貓眼，安裝小白需要貓眼孔徑在15~50mm之間，門板厚度在35~120mm之間； ... 2、根據門板厚度選擇相應長度螺絲，並將部分螺絲擰入貓眼攝像頭的螺絲孔內； 3、撕掉貓眼攝像頭背面的雙面膠保護膜，將貓眼攝像頭與連接線裝入門板； ...... 4、安裝懸掛支架，將連接線與顯示屏底部觸片扣合； 5、安裝排線壓蓋，取出連接線蓋板； 6、將螺絲從右側螺絲孔穿過，並移至左側，擰緊，固定； 7、將連接線超出部分摺疊，蓋上連接線蓋板； ... 8、將貓眼顯示屏從上至下滑入顯示屏支架軌道內部即可。 ... 鐺鐺鐺鐺，安裝是不是簡單快捷，小女孩也能夠輕鬆搞定。因為小白的人性化結構設計，不僅適配絕大多數防盜門，充電也十分方便，只需要將螢幕推出底座卡槽，即可取下。小白貓眼內置5000mAh大容量鋰電池，一次充滿電，在省電模式下，最長可以使用長達7個月。標準模式下，最短也可以續航2個月~ ...... 設置&感受 了解和安裝完畢，最重要的就是使用和體驗了，這裡不得不再介紹APP的連接，因為硬體有了軟體，體驗才是完整的。打開米家；添加設備；根據APP提示綁定；更新固件（首次更新可能時間比較長，耐心等待就好），大功告成！ ... 通過APP的設置，可以選擇上面提到的省電或者標準模式，可以APP遠程查看，可以雙向視頻通話，可以設置AI人臉識別，可以設置智能聯動，可以與家庭成員共享……更多好玩的樂趣等你發現。 ... 颼颼使用了很長時間，一定要與大家介紹兩點：其一便是其智能黑科技，視角超大、畫面超清晰，當有訪客呼叫後，內置門鈴、手機APP都有提醒，可直接對話。小白採用了小米人臉算法，可以針對訪客進行身份標記，確認訪客身份。當有陌生人逗留時，自動生成異常記錄並報警推送。 ... 還有一點就是與智能設備聯動，小白M1智能貓眼接入米家APP，可以自定義設置如「門外有人按鈴，屋內小愛音箱自動播報指定文字」等場景，用了就再也回不去系列。 ...... 總結&建議 之前颼颼也用過其他智能門鈴，但是電池不夠大，續航非常短，還沒有螢幕顯示，只能作為傳統門鈴的延伸。而小白智能貓眼，1080p高清，5英寸觸摸屏，人臉識別，米家聯動、持久續航……不愧是新時代的看門利器。 ... 唯一的一點不足是，門外攝像頭下的按鈕只有在按下後才發光顯示鈴鐺的樣子，雖然附贈了貼紙以指引，但是並不顯眼，按下後才亮顯得畫蛇添足，建議物理常亮。 ...
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